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SPERMIDIN

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Steigende Lebenserwartung

Die Lebenserwartung des Menschen steigt kontinuierlich – wir werden immer älter. Doch ein langes Leben zu führen, ist nur in einem gesunden Körper wünschenswert. Unsere Zellen sind die kleinsten Körperbausteine. In ihnen laufen seit Beginn unseres Lebens wichtige lebenserhaltende Prozesse ab. Funktionieren diese einwandfrei, bleiben wir gesund.

Zellerneuerung

Zellen besitzen eine Art Recyclingfunktion (Autophagie). Dabei werden alte Zellbestandteile zerlegt und recycelt bzw. entsorgt. Dadurch bleibt die Zelle funktionsfähig. Ein gesunder Lebensstil und regelmäßiges Fasten unterstützen diese Funktion, die aber vor allem im Alter abnimmt. Die Autophagie spielt somit eine Schlüsselrolle beim natürlichen Lebens- und Alterungsprozess.

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Als Autophagie wird das zelluläre Recycling betrachtet. Dies ist ein Abbauprozess, der für die Aufrechterhaltung des Energie- und Nährstoffgleichgewichts der Zelle zuständig ist. Autophagie spielt eine wichtige Rolle beim Abbau von beschädigten Zellbestandteilen/Zellorganellen (Mitochondrien, Peroxisomen, Endoplasmatisches Retikulum) und der Eliminierung von intrazellulären pathogenen Organismen.1-3

Durch das Recycling werden nicht nur neue Bausteine bereitgestellt (Zellerneuerung), sondern es verlängert sich auch der Lebenszyklus der Zelle.4

Healthy Aging mit Spermidin

Spermidin bezeichnet man auch als natürlichen Zellstoff mit Healthy-Aging-Effekt, denn es ist in der Lage die Autophagie, also die Recyclingfunktion der Zellen anzukurbeln.2, 5-7  Spermidin aktiviert auch den Recyclingprozess in Nervenzellen5, 6 und Herzzellen7, 8  Dieser natürliche Anti-Aging-Stoff gilt demnach als eine vielversprechende Strategie für gesundes Altern (Healthy-Aging).9-14

Autophagie und Immunsystem und die Rolle von Spermidin

Die Reaktion des Immunsystems sinkt im Alter, weshalb ältere Menschen folglich eine erhöhte Anfälligkeit für Infektionskrankheiten haben und auch eine geringere Immunantwort. Neuere in-vitro Studien zeigten, dass Spermidin eine antivirale Aktivität besitzt und sich somit positiv auf das Immunsystem auswirken kann. In einer weiteren Untersuchung wurde die antivirale Aktivität von Spermidin erforscht.  Es wurde herausgefunden, dass Infektionen die körpereigene Bildung von Spermidin beeinträchtigen und somit die Autophagie (also die zelluläre Müllabfuhr) hemmen.  Aufgrund dieser gestörten Autophagie können sich Viren verstärkt ausbreiten.15 Damit Spermidin beim Menschen seine Wirkung entfalten kann, muss man durch die orale Zufuhr ausreichend hohe Spiegel im Zielgewebe erreichen.16, 17

Literatur

  1. Glick D, Barth S, Macleod KF. Autophagy: cellular and molecular mechanisms. J Pathol. 2010 May; 221(1): 3-12
  2. Rubinsztein DC, Mariño G, Kroemer G. Autophagy and aging. Cell. 2011 Sep 2; 146(5): 682-95
  3. Parzych KR, Klionsky DJ. An overview of autophagy: morphology, mechanism, and regulation. Antioxid Redox Signal.
    2014 Jan 20; 20(3): 460-73
  4. Fernández ÁF, Sebti S, Wei Y, Zou Z, Shi M, McMillan KL, He C, Ting T, Liu Y, Chiang WC, Marciano DK, Schiattarella GG, Bhagat G, Moe OW, Hu MC, Levine B. Disruption of the beclin 1-BCL2 autophagy regulatory complex promotes longevity in mice. 2018 Jun; 558(7708): 136-140
  5. Xu TT, Li H, Dai Z, Lau GK, Li BY, Zhu WL, Liu XQ, Liu HF, Cai WW, Huang SQ, Wang Q, Zhang SJ. Spermidine and spermine delay brain aging by inducing autophagy in SAMP8 mice. Aging (Albany NY). 2020 Apr 8; 12(7): 6401-6414
  6. Ghosh I, Sankhe R, Mudgal J, Arora D, Nampoothiri M. Spermidine, an autophagy inducer, as a therapeutic strategy in neurological disorders. 2020 Oct; 83: 102083
  7. Tong D, Hill JA. Spermidine Promotes Cardioprotective Autophagy. Circ Res. 2017 Apr 14; 120(8): 1229-1231
  8. Nilsson BO, Persson L. Beneficial effects of spermidine on cardiovascular health and longevity suggest a cell type-specific import of polyamines by cardiomyocytes. Biochem Soc Trans. 2019 Feb 28; 47(1): 265-272
  9. Ekmekcioglu C. Nutrition and longevity – From mechanisms to uncertainties. Crit Rev Food Sci Nutr. 2020; 60(18): 3063-3082
  10. Partridge L, Fuentealba M, Kennedy BK. The quest to slow ageing through drug discovery. Nat Rev Drug Discov. 2020 Aug; 19(8): 513-532
  11. Liu X, Chen A, Liang Q, Yang X, Dong Q, Fu M, Wang S, Li Y, Ye Y, Lan Z, Chen Y, Ou JS, Yang P, Lu L, Yan J. Spermidine inhibits vascular calcification in chronic kidney disease through modulation of SIRT1 signaling pathway. Aging Cell. 2021 Jun; 20(6): e13377
  12. Ma L, Ni Y, Wang Z, Tu W, Ni L, Zhuge F, Zheng A, Hu L, Zhao Y, Zheng L, Fu Z. Spermidine improves gut barrier integrity and gut microbiota function in diet-induced obese mice. Gut Microbes. 2020 Nov 9; 12(1): 1-19
  13. Wang J, Li S, Wang J, Wu F, Chen Y, Zhang H, Guo Y, Lin Y, Li L, Yu X, Liu T, Zhao Y. Spermidine alleviates cardiac aging by improving mitochondrial biogenesis and function. Aging (Albany NY). 2020 Jan 6; 12(1): 650-671
  14. Liang Y, Piao C, Beuschel CB, Toppe D, Kollipara L, Bogdanow B, Maglione M, Lützkendorf J, See JCK, Huang S, Conrad TOF, Kintscher U, Madeo F, Liu F, Sickmann A, Sigrist SJ. eIF5A hypusination, boosted by dietary spermidine, protects from premature brain aging and mitochondrial dysfunction. Cell Rep. 2021 Apr 13; 35(2): 108941
  15. Kiechl S, Pechlaner R, Willeit P, Notdurfter M, Paulweber B, Willeit K, Werner P, Ruckenstuhl C, Iglseder B, Weger S, Mairhofer B, Gartner M, Kedenko L, Chmelikova M, Stekovic S, Stuppner H, Oberhollenzer F, Kroemer G, Mayr M, Eisenberg T, Tilg H, Madeo F, Willeit J. Higher spermidine intake is linked to lower mortality: a prospective population-based study. Am J Clin Nutr. 2018 Aug 1;108(2):371-380
  16. Milovic V. Polyamines in the gut lumen: bioavailability and biodistribution. Eur J Gastroenterol Hepatol. 2001 Sep; 13(9): 1021-5
  17. Soda K, Kano Y, Sakuragi M, Takao K, Lefor A, Konishi F. Long-term oral polyamine intake increases blood polyamine concentrations. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2009 Aug; 55(4): 361-6
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OLEOvital® Spermidin Plus is ein Nahrungsergänzungsmittel mit Spermidin aus Weizenkeimlingen, Shiitake_Pilz_Extrakt, Selen, Zink, Thiamin (VitaminB1) und Vitamin D3. Spermidin ist ein körpereigener Stoff, der in jeder Zelle vorkommt und die Zellerneuerung aktiviert und verstärkt 

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